美肌・エイジングケア効果にも！～サーモンディルのホイル焼き～

秋鮭は良質なタンパク質を多く含むヘルシーな食材で、ビタミンやEPA・DHAもたっぷり含みます。
秋鮭の赤色は抗酸化作用のアスタキサンチン。美肌効果やエイジングケア効果が期待できます。川魚の鮭は淡白ながら脂の旨みも美味しく野菜とも好相性。冷蔵庫の残り野菜を組み合わせて一緒に包んで焼くだけのお手軽な一品です。

ディルの香りとレモンの酸味で、塩分控えめでも美味しく仕上がります。