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胃の不調。 胃の働きと考えられる 病気について教えて？ |
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食欲の秋。美味しいものが沢山出回る季節。コロナ太りも解消したい所だけど、季節も良くてつい食欲が。 そんな中でも気になるのが胃の不快感。どうもチクチクと痛んだり、張りを感じたり、何となく重い感じだったり。 胃腸の働きについて教えて折茂Dr.! |
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Q 食事の摂り方や生活習慣によって違いはあると思いますが、本来胃腸はどんな働きをするのですか？
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胃は、食べ物を胃酸(消化酵素)で分解し、小腸で吸収しやすいようにしています。
腸は、小腸と大腸、直腸に区分されます。まず小腸で胆汁や消化酵素(膵液、腸液)を追加して食べ物を更に分解しながら、最終的に栄養素の形で吸収します。また、吸収したものが身体に有害なものでは困りますので、有害なものを排除する免疫機能を持っています。腸内細菌もこの働きをサポートしています。 大腸では、吸収しきれなかった残り物から水分やミネラルを吸収して、便を作ります。直腸は、便を一時的に貯めておく働きをしています。 |
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Q こんな不快感や痛みは注意！受診しましょうというのはどんな症状？
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Q そこにはどんな病気が隠れているの？
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Q 胃腸を正常に働かせるためにはどんなことをすればいい？
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美肌のコツ！ |
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肌を作る材料となるのは食事で摂取した栄養素です。胃腸の調子が悪いと、消化吸収が効率よく行われず肌に必要な栄養素が行き届かなくなり、吹き出物や肌のくすみ・乾燥の原因になります。 
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折茂 政幸 Masayuki Orimo
ウェルネス宮前クリニック 院長 |
2021.11.01
