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| ベタつくのに乾いている？ 梅雨の肌とむくみの意外な関係 ～むくみも肌も不調に？ 梅雨の「水分バランス」を 見直しましょう～ |
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梅雨の時期になると、なんとなく身体が重だるく感じたり、顔や脚のむくみが気になる日が増えてきます。また、お肌は、ベタつきが気になるのに、どこか乾いているような違和感を感じることはありませんか？ 実はこの時期、体も肌も「水分の巡り」が乱れやすくなっています。身体もお肌も共通して、“水分が不足しているのではなく、うまく巡っていない状態”に傾きやすいのです。この巡りの低下が、むくみや肌の不安定さに繋がる原因の一つ。 湿度が高く汗や皮脂は出やすい一方で、エアコンや紫外線の影響により、肌の内側は乾きやすい状態に。その結果、ベタつくのに乾いている“インナードライ”状態になりやすくなります。ベタつきが気になるからといって、さっぱりしたケアだけに偏ってしまうと、かえって乾燥が進み、皮脂分泌が増えてしまうことも。 この時期に大切なのは、“適度なむくみ対策と、与えすぎず、不足させない「水分バランスを整えるケア」”です。コンシダーマルスキンケアローションプラスはシンプルなケアでも、使い方を少し工夫することで、梅雨時期のむくみとインナードライの両方に対策しやすくなります。 この季節のスキンケアはこんなことに注意をしてみてください。 |
【顔のむくみには？】 梅雨の時期は、湿度の影響で体内の水分代謝が滞りやすく、顔にもむくみが出やすくなります。特に朝は、就寝中の水分循環の低下により、まぶたやフェイスラインの重さを感じやすくなります。顔のむくみ対策としては“血流やリンパの流れをやさしく促すことがポイントです。 ＜簡単にできるセルフケア＞ ＼スキンケアでのポイント／
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【インナードライ対策】 ◆ベタつく時こそ、「軽く重ねる」がポイント ◆部位ごとに使い分ける ◆こすらず、やさしくなじませる |
【冷房による乾燥にも注意】 乾きを感じたら、軽く重ね付けで調整を。 |
【“さっぱり”だけに偏らない】 水分バランスを整えることが、肌を安定させるポイントです。 |
梅雨の時期は、肌も体も「巡り」を整えることが大切な季節です。 |
◆おすすめクレンジング |
※お肌トラブルで化粧品が合わない時期は無理せず一旦使用をやめ、皮膚科医にご相談ください。 |
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